张靖 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 妇产科
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来姨妈能吃枇杷吗
发布时间: 2021-03-02 音频时长: 01分11秒
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女性来月经时可以适量吃枇杷。
枇杷含有丰富的维生素和微量元素成分,并且能够起到润肺止咳的功效。在经期吃枇杷可以促进消化腺分泌,增加食欲,而且还能够补钙、镁等微量元素,对心脏的调节和心血管系统都有好处。如有咳嗽症状时吃枇杷还可以止咳润肺,缓解咳嗽症状。
但枇杷属于寒凉,如果一次食用过多就可能会引起肠胃不适,或导致经血量减少,淤积在宫腔内引起痛经不适。所以经期虽然可以吃枇杷,但要适量,不要一次吃太多的枇杷。

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