脚碰伤后如果没有皮肤破损，伤后24小时可用温水泡脚，如果皮肤有破损，不建议用温水泡脚。
脚碰伤后会形成皮下淤血，或者邻近关节的肿胀，活动受限，伤后24小时内，受损伤的组织及血管虽然不再渗血，但如果用温水泡脚的话，会引起血管扩张，导致再次破裂渗血，加重临床症状，起到反作用。
伤后超过24小时，皮下组织及血管修复趋于稳定，用温水泡脚后，不再渗血，皮下淤血也会因为局部血液循环改善而加速吸收，可以有效减轻关节的肿胀以及活动受限等症状。
如果脚碰伤后有皮肤破损，不建议接触水，容易引起皮肤感染。