经常头昏脑胀的原因有很多，比如脑动脉供血不足、睡眠障碍、植物神经功能紊乱、神经衰弱、焦虑抑郁情绪等。因此，患者如果经常出现头昏脑胀的情况，应结合患者的年龄、自身特点等状况进行分析，找出相应的病因并给予针对性的治疗。
一般老年人如果经常出现头昏脑胀的情况，多数考虑为脑动脉供血不足。此时应当检查患者是否患有高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化等危险因素，并及时地给予控制高危因素、改善脑循环等治疗。
如果是年轻人出现经常头昏脑胀的情况，要考虑是否存在植物神经功能紊乱、睡眠障碍、神经衰弱等情况。此时应当积极地调节患者的生活方式，并给予一些抗焦虑、调节情绪的药物进行治疗。