顺产之后因有撕裂、有伤口的情况,也可以吃虾。
虾是一种高蛋白很有营养的食物,是可以帮助增加蛋白,帮助产后恢复,也可以帮助伤口恢复,并不是网络传言的鱼虾属于发物,只要不是过敏就可以吃。只是虾属于偏寒性,注意不要过度的偏食,不要吃生冷就没有问题。
在产后也没有绝对禁忌的食物种类,主要还是要注意合理营养、合理膳食,不要过度偏食任何一种食物,也要注意避免吃生冷、油腻、刺激性的食物。尽量避免吃垃圾食品,也是要注意进食量,不要因为哺乳长太大的体重。
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