马淑义 副主任医师 保定市第一中心医院
三级甲等 康复医学科
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颈椎病患者康复期要注意什么
发布时间: 2021-03-09 音频时长: 01分26秒
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颈椎病康复期需要注意的事项主要有以下几点:
第一,需要定期地去正规医院,在专业工作人员的指导下进行相应的康复训练,以有效促进颈椎康复,避免因动作不正确,运动强度过大而造成颈椎病情况加重。
第二,可以在生活中坚持做一些医疗体操,或者自我推拿按摩,但是一定要坚持,而且注意在过程中如果出现异常不舒服症状,应立即停止,并立即送医。
第三,可以辅助使用一些牵引、药物、理疗、针灸等综合疗法,以加快颈椎病康复。
第四,需要饮食调节,多吃一些,如豆奶、鱼虾等营养丰富的食物,保证机体修复所需。

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