婴儿睡觉不安稳的原因是非常多的，其中最常见的原因是睡眠环境不舒适而导致。所以，建议保持室内温度以及湿度适宜、避免穿过紧的衣服以及过厚，可以明显提高睡眠质量。
其次，就需要警惕是否是由于身体不适导致，所以需要注意观察，其中最常见的是由于腹部不适导致，一般会有不当的喂养病史存在。所以，建议尽量少量多餐进行喂养。同时还需要注意避免进食过于油腻的食物，以防出现消化不良的可能。
最后，需要警惕是由于受凉感冒导致发热或者是鼻塞等，引起的睡觉不踏实，所以必要时建议及时进行对症处理。