给孩子断奶时胀奶可以服用回奶药，比如喝麦芽水或者是维生素B6，能让乳汁分泌减少，起到回奶功效。
断奶过程中涨奶,乳房胀痛建议用芒硝装入布袋中敷在乳房上，也可以使用吸奶器吸出乳房内淤积的乳汁，防止涨奶严重引起乳腺炎，但要避免排空乳房。
饮食也要清淡，不要吃油腻食物，减少喝过多的汤水。可以吃山楂、芹菜或是麦芽、茴香等具有回奶功效的食物帮助回奶，多数在一周左右就可以断奶成功，乳汁逐渐地减少。