小儿消化不良的调理，主要是调理脾胃和肠道内进行平衡。
第一、家长要给孩子进食比较容易消化的食物，例如粥类或者汤类等，避免进食伤脾胃的寒凉、辛辣食物。禁止食用小食品或者小零食之类的无营养食物，尤其是含有防腐剂的食物。
第二、家长要给孩子进食具有益脾健胃功效的食物，例如小米粥、蛋黄粥、山药莲子羹、南瓜粥、蔬菜汤等，调理孩子的脾胃功能，帮助改善消化不良症状。
第三、适当的给孩子服用肠道益生菌，调理肠道菌群平衡，有助于缓解消化不良的症状。