缓解腕管综合征可采用以下几种方法：
1.服用镇痛抗炎药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。针对疼痛比较严重的患者可局部注射糖皮质激素进行治疗，可有效缓解疼痛，通常是将醋酸泼尼松龙注射于腕管内，但需要注意化脓性的、严重的或肿瘤患者禁止使用。
2.腕管关节制动，使腕关节伸直，处于中立位，采用支具进行固定，保持腕关节制动，缓解临床症状。
3.如果保守治疗效果不佳，且患者的症状比较严重，存在腕管狭窄、腕管壁增厚的情况应及时进行手术治疗，松解腕管韧带，减轻腕管内的压力，促进腕管功能恢复。