男性性生活过于频繁容易引起身体疲惫乏力，由于射精过于频繁，还有可能导致免疫力降低、身体抵抗力下降。部分患者甚至还会出现记忆力减退，注意力不集中的现象。
另外，还有可能导致男性出现尿道炎症、前列腺炎症，从而出现尿频、尿急、尿不尽等症状。女性性生活过于频繁有可能会引起外阴炎症、阴道炎症，甚至是宫颈糜烂等妇科疾病。
对于性生活频率需要进行控制，建议2~3天有一次性生活比较稳妥，而且平时还需要注意加强身体锻炼，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果以及高蛋白含量的食物。