女人一干活就腰疼和肌肉力量不足、腰肌的劳损、骨科慢性疾病有关系，还和炎症的刺激有关。
女人的肌肉力量较男人弱，在劳累或者干活容易产生疲劳，有炎症的渗出和腰疼。长期的不良姿势造成腰肌劳损，腰部有僵硬、渗出、钙化、粘连、腰疼。在干活或者活动时容易产生刺激而出现腰疼。
中老年女性，绝经以后容易导致骨质疏松。本身退行性变也容易有骨质增生造成腰疼。骨科的退行性变造成的关节炎症，以及椎间盘突出等，这些慢性疾病都容易刺激在劳力干活时产生了疼痛。并且要注意有没有腹痛，以及下腹坠胀感，排除炎症刺激引起的腰疼，在劳累后加重的情况。