肠胃不好，调理的方式有非药物调理以及药物调理，而且药物调理又分为西药调理以及中药汤剂调理。
非药物调理主要是改变患者的饮食结构，改变患者的进食习惯以及保持良好的心态。同时也需要参加力所能及的体育锻炼，比如散步、打太极拳、跳体操，促进胃肠蠕动，并且可以改善患者胃肠道的血液循环，有利于肠胃功能的改善。
药物调理的方式主要是根据患者的临床表现，合理使用胃肠黏膜保护药物，或者口服具有胃肠黏膜保护作用的中药汤剂运行治疗。