老人经常头疼需要先明确原因，针对病因进行调理。
头疼是临床的一种症状，老年人经常头疼与多方面因素有关，比如脑供血不足、高血压、颈椎病、偏头疼、神经性头疼等，可能引起头部疼痛。建议到医院普通内科、神经内科进行检查，比如头部CT、颈椎CT、脑血管彩色超声检查、血常规检查等找出原因。
可以针对病因对症给予相关的药物，必要时配合中医理疗的方式，比如推拿、按摩、针灸等理疗方式改善患者的症状。同时要注意休息避免过度劳累，减少加班熬夜，避免摄入辛辣刺激性、生冷、难以消化的食物摄入，有利于恢复。