产后子宫前壁脱垂可以在生产后待恶露完全排净后,利用专门的仪器进行盆底肌的康复治疗,通过刺激盆底肌的收缩,来改善子宫脱垂的症状,也可以通过瑜伽练习或是中医针灸的理疗方法进行恢复。
另外,产后应多注意休息,避免做过重的家务,特别是提取过重的物品,会增加腹腔的压力,诱发产后子宫脱垂的风险,同时还容易造成阴道前壁以及后壁的脱垂,使病情加重。
饮食上要多吃富含纤维素的食物和水果,这样可以预防便秘,防止因排便困难而引起腹腔压力过大,导致子宫脱垂。
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