内热也可以称之为上火,是内脏俯阴阳不调,主要表现症状为面红耳赤、容易便秘、口渴、心悸、心慌、小便发黄等症状;内热重可以在专业医师的指导下,服用清热去火的药物进行调理。
首先,需要区分内热是湿热、瘀热,以及阴虚内热等,其对应症状药物治疗各不相同;除此之外,还可以采用拔罐和刮痧的方式去火。
最后,内热重的人从生活习惯也需要进行调理,合理的添加衣物,早睡早起,保持清淡的饮食,还需要戒烟、戒酒。
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