孙明丽 副主任医师 聊城市第二人民医院
三级甲等 血液内科
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经常熬夜会影响贫血恢复吗
发布时间: 2020-06-16 音频时长: 01分04秒
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如果是经常熬夜有可能影响贫血恢复。
首先,是经常熬夜,日夜颠倒,有的人群有可能会出现免疫力下降,机体容易发生感染,这个时候是有可能导致贫血加重的,不利于贫血的恢复。
其次,如果是经常熬夜,病人有可能会出现食欲不振的情况,有的时候还有可能会出现恶心、呕吐等,营养物质的摄入不足也有可能会影响到贫血的恢复。所以经常熬夜对于贫血的恢复往往是不利的,必须要保证充足的睡眠,按时作息,保持愉悦的心情,有助于贫血的缓解。贫血的患者还可以适当的多吃一些有营养的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不仅有助于提高免疫力,对于贫血的恢复也比较好。

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