居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三级甲等 妇产科
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流产后小月子怎么坐
发布时间: 2020-07-11 音频时长: 01分03秒
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女性流产后身体一般都很虚弱,坐月子保养就相当的重要,在做月子期间主要要做好以下几个方面:
第一,流产后要多卧床休息,休息3-7天最为合适。
第二,注意保暖,不要碰冷水,不要吃冷饮,注意腹部保暖,一个月内不要盆浴以免子宫受凉。
第三,适当吃些促进恶露排出的药物,比如吃八珍益母丸彻底排出淤血。
第四,不要干重活,以免导致子宫下垂
第五,注意饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含蛋白质、维生素的食物,加强营养,加快身体的恢复。

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