宝宝有痰可以采取以下这些方法来促进痰液的排出：
1.可以给宝宝多喝一些水，能够起到促进痰液排出的作用。
2.可以给孩子服用一些药物来促进痰液的排出，可以在医生的指导下服用相关的药物，千万不要擅自用药。
3.可以带孩子到儿科医院去做雾化吸入治疗，这项治疗措施的效果是比较好的，通过采取雾化吸入治疗，能够促进痰液的排出。
宝宝有痰咳不出来，在此时一定要及时的采取治疗和调理措施。平时要给孩子吃一些清淡的食物，要避免孩子着凉、受寒。