白带异常，饮食上要注意清淡，不吃辛辣和刺激性的食物，也不能吃海鲜类饮食和发物，以免加重白带异常症状。要注意多喝水，多吃蔬菜和水果。
白带异常和炎症感染有关，要及时去医院检查分泌物确定是否阴道炎引起。若有阴道炎，还需要根据检查的结果选择敏感药物治疗，并且注意暂停性生活。
自身卫生要做好，可以外用洗液，阴道局部上药，配合口服药治疗改善症状。一般只要注意按疗程用药，合理饮食调理，很快就可以好转，用药后还需要复查治疗情况。