刘洪业 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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膝关节置换术后如何康复训练
发布时间: 2021-01-27 音频时长: 01分02秒
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对于膝关节置换术后的病人如何进行康复训练,主要分为肌肉的训练和关节活动度的训练。对于肌肉的训练,患者在术后可以进行股四头肌的等长收缩,还可以进行直腿抬高运动,来恢复肌肉的力量。还可以进行踝泵运动,踝泵运动在膝关节置换术后的康复训练中特别重要。
关节活动度的训练,可以让患者将腿伸直,然后在膝盖的上方放个沙袋来进行压腿,或者是让医生给患者进行压腿。
还要锻炼关节的屈曲度,患者仰卧位躺在床上,可以利用小腿的自然重力,使膝关节尽可能地屈曲,也可以让患者双手抱住小腿,将膝关节进行屈曲。

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