男性补锌能够壮阳，并不是真的。补锌通常可以起到参与精子生成和成熟的作用，但男性出现肾阳亏虚时，通常需要使用相对应的药物治疗。
补锌有利于体内的精子生成和促进体内的精子成熟，同时还有利于精子获取，从而可以改善身体出现的精子液化不良，以及自身的精子存活率下降的症状，同时还可以提高自身的精子质量和缓解精子数量偏少。对于自身的精子健康有较大的好处，但并不可以起到补肾壮阳的功效。
肾阳亏虚通常需要遵医嘱使用金匮肾气丸，或是附桂地黄丸药物治疗。有补肾壮阳的功效，有利于肾功能恢复健康，缓解肾阳虚引起的乏力、头晕、头痛等症状。