王林中 主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
去问诊

微信扫码问诊

宝宝晚上睡觉翻来翻去是什么原因
发布时间: 2021-08-16 音频时长: 01分14秒
2
语音文字

宝宝晚上睡觉翻来翻去常见于以下几个因素:
1.体内缺钙或者缺乏维生素D导致。因为宝宝体内缺乏钙质会导致神经中枢过于兴奋,表现为晚上睡觉的时候易惊醒、不踏实、枕秃、哭闹等不适症状,需要及时补充维生素D和钙质才能够缓解。
2.睡眠环境不良导致。比如宝宝睡觉的卧室温度比较高或者温度比较低,都会导致宝宝过冷或者过热,睡觉不踏实。还有就是环境比较嘈杂、光线太强烈等,都会影响到宝宝的睡眠质量。
3.此外就是疾病导致。比如宝宝处于发烧的状态,或者消化不良导致腹胀等,都会影响到宝宝睡觉,从而翻来翻去睡不踏实。

全部↓