消化不好最好不要吃坚果，坚果不容易消化，吃完以后可能会使消化不良的情况更加严重。
消化不良的患者最好吃一些容易消化的流食或者是半流食，尽量减轻肠道的负担，这样才可能使疾病得到有效的改善。消化不良通常跟不良的饮食习惯有关系，可以在医生指导下通过使用一些促进消化的药物进行治疗，也可以结合饮食进行调理。
要注意少食多餐，避免暴饮暴食、狼吞虎咽，一次性摄入太多的食物。如果症状一直都没有减退，还应及时到医院进行就诊，以防病情加重。所以在日常生活中，饮食方面也应该注意。