中医减肥效果还是很好的，但减肥运用中药或者是针灸疗法，都需要配合患者的饮食热量的控制和适量的运动，只有每日进入的热量要远远低于消耗的热量，才能达到减肥的目的。
中医中药减肥，可以在中医师的指导之下，根据不同患者的具体情况、肥胖程度来进行辨证论治，比较常见的证型有脾虚湿盛型、肝郁脾虚型。
所以也常用的药包括参苓白术散、人参健脾丸以及逍遥散等药物，但中药的应用不要患者自行应用，一定要在医生的指导之下。