大多数眼皮跳是因为睡眠不足引起，一般通过休息、保证充足睡眠，可以完全缓解。眼皮跳还有可能是因为用眼过度、干眼、炎症刺激引起，可以详细的检查明确原因。
用眼过度、干眼患者大多有明确的用眼史，伴有眼睛干涩、眼红等不适，可以滴用人工泪液，方便时可以用温毛巾热敷。炎症引起主要是出现眼睛眼屎增多、异物感等表现，可以滴用消炎滴眼液缓解。
如果长时间眼皮跳，并且没有眼睛局部的不适，会考虑眼肌痉挛，属于神经性，可以口服营养神经的药物治疗。