儿童睡眠障碍有可能和很多的原因有关系，比如遗传性的因素，患有发作性的睡病。如果偶尔出现睡眠障碍的症状，也有可能和环境的因素有关系，比如环境过度的嘈杂、过冷、过热等，都有可能导致儿童出现睡眠障碍的现象。
儿童如果长时间的睡眠障碍，也有可能和躯体的疾病有关系，比如患有呼吸睡眠暂停综合征。饥饿、口渴、吃得过饱、喂养不当、睡眠的习惯不良或者精神因素等，也有可能导致出现睡眠障碍的症状。
孩子如果频繁地入睡困难，有夜惊的症状或者有梦游症，需要去医院就诊，确定病因再治疗。