整天睡觉后都觉得困考虑是由于睡眠质量差、缺氧、服用药物、存在疾病有关。有些患者虽然睡觉时间不短，但是深睡时间较少大多数是浅睡，睡眠时间虽长但是大脑细胞反而受抑制不活跃，醒了还是觉得很困。
存在睡眠呼吸暂停综合征的疾病患者，所以不管睡的时间多长，每天起来后仍然觉得想睡觉、乏力、没有精神。服用一些药物也会出现嗜睡，如感冒药、晕车药等这类药物也会引起。
如果患者身体存在某些疾病，比如甲状腺机能减退症会缺乏动力、想睡觉、提不起精神。如果患有特发性睡眠增多症，也是会出现睡很长时间每天仍会疲倦。