宝宝吞枣核判断没事的时间是2~3天左右。因为吞下枣核的初期首先要判断是否误入气管，看宝宝是否发生呛咳、窒息、缺氧等。如果有，及时去医院做紧急救治或者家长迅速采取海姆立克急救法帮助宝宝改善症状。
如果没有误入气管，家长要注意观察宝宝的排便情况。一般需要2~3天左右枣核会被消化系统排出体外，此时才可以判断宝宝没事。
家长切记要给宝宝多喝些温开水，添加辅食的时候要以清淡、易消化为主，有助于润滑胃肠道促进枣核排出。