夏季皮肤出油、长痘,要进行面部清洁,每天可以进行两次面部清洗,然后可以涂一些软膏,像夫西地酸、克林霉素凝胶等药物,有很好的抑菌和消炎作用。
同时也要注意不要吃辛辣、油腻食物,少吃甜食,避免熬夜,每天保证8个小时睡眠。多吃一些蔬菜和水果,特别是黄瓜、苹果、葡萄、香蕉、西红柿、樱桃,这类物质含有大量的维生素以及纤维素,对皮肤出油和长痘有很好的缓解和治疗作用。
有些患者是由皮肤夏季经过太阳光刺激会更加加重,阳光强烈时尽量避免出门。在出门时建议带上防晒帽,在皮肤裸露的部位涂上防晒霜和保湿霜,对出油和长痘也有一定的抑制作用。
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