宝宝积食不能吃热性水果。因为宝宝积食主要是胃内积热、积火过多，导致胃内食物不能充分地排空造成。具体热性水果包括芒果、榴莲、荔枝、菠萝以及牛油果等。
家长要注意尽量不要给宝宝进食这些食物，以免增加积食症状，导致胃肠道消化功能紊乱，不利营养物质的充分吸收。建议家长可以给宝宝适当地进食富含膳食纤维或者偏寒凉的水果，例如苹果、火龙果、鲜梨以及柚子等。
能够帮助宝宝促进胃肠道的蠕动功能，促进肠道内食物的残渣排出，有效地改善宝宝积食症状。