宫缩最明显的症状就是疼痛，刚开始是没有规律性的，越到后期，也就是接近分娩期，宫缩会变得有一定的规律，而且宫缩的疼痛程度也会逐渐加剧。
宫缩是临产的重要征兆，预产期前几个月会出现假性宫缩，一般不需要在意，而到了预产期左右会出现明显的宫缩，此时就要做好生产准备。
其实不强烈的宫缩，有些孕妇甚至没有感觉，就像是来月经时小腹疼痛一样，当然疼痛的强弱也是因人而异的。
当宫缩导致轻微疼痛，一会儿后疼痛逐渐加强，而且间隔缩短，疼痛时间延长，是即将临产、分娩的标志，如果出现这种情况，及时住院待产。