35岁低压100、高压140,血压不正常,属于血压偏高,但凭一次测量不能诊断为高血压。正常血压高压应当低于140mmHg,低压应当低于90mmHg,并且非同日三次测量血压均高于正常值,才能诊断为高血压。
多种因素可以引起血压升高,长期大量的吸烟可以引起小动脉持续的痉挛、收缩,导致动脉硬化,引起血压升高。遗传因素也是血压升高的因素之一。此外,生活环境、工作环境也可以引起血压升高。
另外,年龄也是血压升高的因素之一。随着年龄的增长,血压会逐渐升高。高血压的病人应当低盐、低脂饮食,建议每日钠盐摄入量应当小于6g。多食新鲜的蔬菜、水果,并减少脂肪以及高胆固醇食物的摄入。
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