胸腰椎骨折无论是保守治疗还是手术内固定都需要卧硬板床休息6周左右。
早期翻身需要陪护协助,保持上身和下身翻身动作一致。陪护一手放在患者的背部,一手放在患者的臀部,缓缓的将身体翻转90度。4周后椎体骨折相对稳定,患者没有明显的疼痛可以进行自己翻身,用手抓住床边的护栏慢慢翻身,可以进行下肢的抬高训练,预防下肢肌肉萎缩,进行腰椎反弓锻炼,增加腰椎的稳定性。
平时营养饮食,补充钙剂和蛋白质,促进骨质合成。
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