失眠严重常见的诱因可能为以下几个方面:
1.心理因素。长期存在较大的心理压力,或者是受到焦虑、抑郁、紧张等不良情绪的困扰,都可能会导致严重失眠。
2.疾病因素。比如存在呼吸困难、心悸、频繁咳嗽、哮喘等,都会对睡眠造成影响。如果本身的疾病因素得不到有效缓解和控制,久而久之就会导致失眠严重。
3.药物因素。比如长期口服镇静助眠的药物或中枢兴奋药物突然停止服用,都可能会导致失眠严重。
针对失眠严重的情况应引起重视,及时明确诱因,针对诱因积极对症治疗,避免造成严重危害。
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