睡觉醒来头痛可能与睡眠时间过长有关。因为当人处于睡眠状态时，呼吸频率有所减慢，导致血液当中二氧化碳明显增多。
如果睡眠时间太长，很容易造成血液当中蓄积较多的二氧化碳，就会在睡醒后出现头痛现象。而且睡眠时间较长，也会导致心脏活动能力减弱，致使心脏射血量相对减少，进而造成大脑供血不足，也会在睡醒后头痛。睡醒后头痛还可能与血压异常有关，建议及时测量血压，明确是否存在低血压或高血压情况。
如果长期存在睡觉醒来后头痛症状，还应警惕可能为器质性病变，比如脑部肿瘤，必要时建议到医院进行头部CT检查，明确诊断后对症治疗。