晚上腿抽筋可能为着凉、缺钙等因素所引起。
如果在晚上睡觉时室内的温度较低，腿部露在外边。当腿部受到寒凉刺激以后会导致肌肉痉挛，就会引起腿抽筋的症状，属于正常生理现象。应当对患处进行手法按摩，通常会快速缓解。
如果是儿童或者是老年人，经常出现晚上腿抽筋的情况，可能是缺钙所引起。当体内缺钙过多以后会引起低钙血症，就会在晚上经常出现腿抽筋的症状，还伴有睡觉不安稳。确诊后应当补充钙剂，多外出晒太阳、多活动。