月经痛也就是女性在月经期间,出现小腹部或者腰部疼痛症状,属于痛经。引起痛经的因素比较多,大多数是因为在月经期间,没有注意做好保暖。引起小腹部受寒,或者饮食方面吃了辛辣刺激或者生冷食物,导致经血循环不畅,经血淤积,凝结成块状等情况。
出现小腹部或者盆腔以及腰部疼痛,所以需要在医生指导下,多喝一些生姜红糖水或者益母草水,促使经血循环通畅,改善痛经症状。
同时还需要多做小腹部或者腰部的热敷,也可以促进盆腔血液循环通畅,缓解痛经。
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