膝盖关节疼痛首先要做好及时制动，可以多进行休息，卧床将患肢抬高，促进局部的血液循环。平时可以对患处进行理疗，如针灸、烤电等，缓解局部的症状，必要时可以服用消炎止痛药。
如果以上的保守治疗效果不佳，建议去医院进行对症治疗。排除受到外伤影响外，关节疼痛多是由于关节炎引起的，膝关节为下肢重要的关节，容易受到关节退变、外伤及感染等多种因素诱发炎症。
经过医生的检查和诊断后，确定关节炎的类型并进行干预治疗。常见的如骨性关节炎，可以服用非甾体类药治疗。风湿骨病需要应用抗风湿药治疗，如果是痛风引起的可以先进行降酸治疗等。