一般在人工流产后2-3天就可以外出活动。
人工流产以后女性身体抵抗力比较差，外出时注意保暖，避免受凉。如果女性身体情况比较虚弱或者是有其他并发症出现时，外出的时间也可以相应的往后推迟。在进行人工流产以后，需要女性多注意休息，避免过度劳累，在一个月禁止性生活及盆浴。
人工流产以后不能进行剧烈运动，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，以免导致出血时间延长、出血量增多。人工流产后一周左右，需要去医院做B超，检查子宫恢复情况及排除宫腔内残留物。