胃口不好，经常吃不下饭和多方面的因素有关。比如环境问题、工作压力大、情绪不好、病理性因素，均会导致食欲下降。到一个新的环境，生活和饮食都会不适应。比如北方面食较多，菜肴偏咸。南方以米饭为主，菜肴偏甜，均会导致胃口变差。
另外，工作忙碌、压力大、不能定时定点吃饭，时间久了会导致消化不良、食欲下降。除此以外，情绪不好也是引起厌食的原因，影响食物的消化和吸收。
高热、腹部疼痛、消化系统疾病，会影响食物的消化和排空，导致食欲下降。可以到医院进行检查，不同因素引起的胃口不好，可选择不同的方法治疗。