流行性感冒跟着凉肯定是有关系的。着凉发生时全身皮肤毛孔扩张，容易受到流感病毒的侵犯，而导致流行性感冒的发生。因此要注意保暖，避免受凉，天气变化时，注意加减衣物。
发生流行性感冒，出现头痛、头晕、全身肌肉酸痛、乏力时，要服用一些抗病毒药物，如奥司他韦胶囊。如果出现高热，可服用一些比较温和的退烧药物。咳嗽咳痰明显时，服用止咳化痰的药物对症处理。
同时，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。