早孕流产没有绝对禁忌的饮食种类，一般只要不吃生冷的食物的就可以，并没有哪一种食物是绝对不可以吃。
早孕流产之后关键的并不是吃什么，只要自己平时没有营养不良，也没有胃肠道功能异常的问题，在流产之后和平时的饮食结构正常就可以，千万不要随便进补。
最重要的是要求在流产之后要好好休息，至少两周的时间，注意保暖，尽量避免感冒、发烧的问题出现，在一个月之内是不可以有性生活，也不可以盆浴，否则就更容易造成炎症的问题，造成继发不孕的几率明显增大的。