女性脚怕冷、怕凉常见原因有肾阳虚或肝郁。
针对上述情况，可以通过专业的中医医师辨证施治后，用中药进行调理。例如肾阳虚可以吃右归丸调理。肝郁的可以吃逍遥丸的调理。平时还要注意加强营养，经常吃有调理气血作用的食物，保持乐观开朗的心情，避免不良的情绪，可以适当地进行运动，平时还可以采取泡脚或者足底按摩改善症状。
但是必须要排除其他的疾病因素所导致的肢体怕冷、怕凉的症状。例如贫血、营养不良、恶性肿瘤，或者女性生产后，都有可能会导致上述症状。这就是要针对病因采取有效的治疗措施，才能够有所改善。