近视的形成与遗传因素和环境因素有关。遗传因素就是指患者的父母如果有近视,尤其是超过600度以上的高度近视,那么后代发生近视的可能性就要高于普通人。而环境因素则指的是用眼习惯,如果平时不注意保护眼睛,长时间近距离用眼或看手机、电视、电脑等,就容易导致视疲劳,进而形成近视。
因此,想要预防近视的发生,就要注意保护好眼睛,不要长时间近距离用眼,每用眼30分钟左右,就应该停下来休息或者是闭目养神10分钟,让眼睛得到充分的放松,这样才能最大限度的预防近视的发生。好,今天这个话题咱们就聊到这里,谢谢大家,再见。
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