便秘能够使用艾叶，但是用艾叶调理作用不大。艾叶主要是起到驱寒的作用，能够有效地促进血液循环，可以改善手脚冰凉的症状，但是对于治疗便秘并没有明显的效果。
便秘一般是从饮食上进行调理，配合药物调理进行改善，主要是避免多吃一些精细的食物，要适当地摄入膳食纤维。在药物上面一般是选择有润肠通便作用的药物，例如乳果糖、莫沙必利、芦荟胶囊等。
在便秘的时候，还可以适当地对腹部进行按摩、热敷，能够促进胃肠道蠕动，帮助大便排出，缓解便秘的症状。另外，需要注意平时多运动，也可以促进胃肠道的蠕动。