薄荷油可以缓解感冒症状。薄荷油可以通过熏蒸法，吸入后可以减轻鼻腔咽部的充血症状，从而减轻鼻塞、咽痛等症状。将薄荷油涂抹在太阳穴位置还可以缓解头痛、头晕，另外薄荷油还可以消除疲劳、减轻压力。
感冒多是由病毒感染引起，多是由受寒、劳累、熬夜等免疫力低下时诱发。如症状较重时，需注意给予药物治疗，可选择的药物有清热解毒类，板蓝根、抗病毒口服液；缓解鼻部充血症状如伪麻黄碱片，退热药如布洛芬；还需注意增强肌体抵抗力，补充水分。