陈乐天 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
三级甲等 风湿免疫科
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痛风发作的时候可以吃红薯吗
发布时间: 2022-04-14 音频时长: 02分09秒
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痛风发作的时候可以吃红薯,但是要注意适量。痛风主要是由于体内的嘌呤代谢异常,导致尿酸浓度增高,尿酸沉积在关节腔形成尿酸盐结晶引起的关节部位出现红、肿、热、痛等表现。患者要注意不要吃嘌呤含量高的东西,如啤酒、海鲜、豆制品、菠菜等。
红薯的营养价值丰富,里面的维生素、膳食纤维以及钾、钙等微量元素较高,而且嘌呤含量低,对于痛风患者不会产生较大的影响,因此痛风发作时吃红薯一般不会加重病情。
但是要注意红薯里面的淀粉和碳水化合物含量较高,不能过多食用,以免加重胃肠道负担,导致消化不良,过量食用也会导致血糖升高。痛风患者平时要在注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的东西,多喝水促进新陈代谢有利于尿酸的排出,不要剧烈运动,以免损伤关节。

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