容易得肩周炎的人主要为：长期保持某种姿势不变的人、睡眠姿势不正确的人、不注意保暖的人、经常低头长时间工作的人、爱打麻将的人，由于肩部较长时间处于某种不变的固定体位，容易使颈肩部肌肉长时间处于紧张状态，引发肌肉痉挛或水肿，形成无菌性炎症而造成肩周炎。
枕头太高或床太软，使颈肩部不能保持正常的生理曲度，造成肌肉和韧带出现牵拉损伤，引发肩周炎。长时间生活和工作在潮湿寒冷的环境当中，容易使肩部受潮受寒，引发神经水肿，造成颈肩部肌肉痉挛，导致肩周炎。
因此，人们在平时应改变不良姿势，注意肩部保暖，保持正确睡姿，防治肩周炎疾病。