肩周炎并不是年龄越大越容易致病，肩周炎的发病年龄大多集中于50岁左右。导致肩周炎的原因有很多，主要可能是肩关节周围软组织纤维化之后，导致肩关节粘连、僵硬从而出现了疼痛等症状。
现在生活节奏比较快，大量的年轻人因为长期的过度的活动，习惯性的电脑工作等都可能出现工作姿势不正确，从而导致肩周炎的发病，年龄也越来越年轻化。
如果出现了肩关节疼痛不适，尤其是夜间疼痛较为严重，并伴随着肩关节活动障碍，应高度怀疑存在肩周炎的情况，可以在疼痛的时候服用止痛药治疗，并在疼痛缓解后做梳头，或者是墙边用手指爬墙等运动方法来治疗肩周炎。