先兆流产后可以吃得食物并没有严格的种类要求。只要暂时不要吃生冷、油腻、刺激性的食物就可以。
先兆流产的问题，最主要的是要关注结局。先兆流产的女性，有的人最终会发生自然流产，发生胚胎停育，也有的人是继续正常地妊娠，是会有很好的妊娠结局，所以每个人的情况根本不一样。
胚胎停止发育需要用药物或者是做人工流产手术，尽早地清宫。如果是继续发育的情况，就需要注意做好以后所有定期的产前检查，遵照医生的嘱咐，注意营养结构，均衡控制饮食总量。